Una forma más cercana de cuidar tu alimentación
Soy Nerea Barranquero, creadora de PainNutrition. Mi objetivo es ayudarte a construir hábitos de alimentación sostenibles, mejorar tu composición corporal y comprender mejor cómo puede influir el ciclo menstrual en tu bienestar.
Creo en una alimentación flexible, adaptada a tu rutina, tus gustos y tus objetivos, sin recurrir a dietas extremas ni a soluciones milagro.
¿Cómo puedo ayudarte?
A través de mis recursos de nutrición femenina y mis asesorías, trabajamos para que tengas una orientación más clara y práctica para tu día a día.
Si quieres conocer las opciones de asesoría, puedes escribirme a nutricoachnerea@gmail.com.
La información de esta web es educativa y no sustituye una valoración médica o dietética individual cuando sea necesaria.